Yogalehrer Ausbildung kompakt deutschsprachig

Yogalehrer Ausbildungen im Überblick: 100h, 200h, 300h, 500h

August 01, 20254 min read

Yoga-Lehrer-Ausbildungen im Überblick: 200h, 300h, 500h und 100h – was bedeuten sie eigentlich?

Wenn Du Dich für eine Yoga-Lehrer-Ausbildung interessierst, stößt du schnell auf Begriffe wie 200 Stunden, 300 Stunden, 500 Stunden oder auch 100h Weiterbildung. Doch was genau steckt hinter diesen Zahlen? Und wie ist die Ausbildungsstruktur im Yoga eigentlich aufgebaut – in Deutschland, im Ausland und speziell bei deutschsprachigen Yoga-Ausbildungen?

In diesem Artikel erklären wir Dir Schritt für Schritt, wie die verschiedenen Ausbildungsstufen im Yoga zusammenhängen – damit Du genau weißt, welcher Weg für Dich passt.

Die 200h Yoga-Lehrer-Ausbildung – Dein Fundament

Die 200 Stunden Ausbildung (200h YTT) ist der erste große Schritt auf deinem Yogaweg – ob Du selbst unterrichten möchtest oder einfach tiefer eintauchen willst. Du lernst unter anderem:

  • Asana-Technik & Ausrichtung

  • Anatomie & Körperverständnis

  • Pranayama & Meditation

  • Yoga-Philosophie & Lebenspraxis

  • Stundenaufbau & Didaktik

Unsere Standorte:
🇩🇪 Deutschland: Wochenend- und Berufsbegleitende Yogalehrer Ausbildungen in Ulm & Landau
🇬🇷 Griechenland: Kompakt-Yogalehrer Ausbildung an der Ägäis
🇵🇹 Portugal: Kompakt-Yogalehrer Ausbildung an der Algarve

Alle Ausbildungen sind deutschsprachig und verbinden Tiefe mit einer undogmatischen, körperorientierten Praxis.

Die 300h Aufbauausbildung – für Fortgeschrittene

Wenn Du bereits eine 200h-Ausbildung abgeschlossen hast, kannst Du mit einer 300h Weiterbildung in die Tiefe gehen. Inhalte können sein:

  • Sequenzierung & Unterrichtskunst

  • Hands-on-Adjustments

  • Yoga & Trauma / Nervensystem

  • Philosophie & Persönlichkeitsentwicklung

  • Spezialisierungen wie Yin Yoga, Meditation oder Business Skills

In der Be You Yoga Academy kannst du die 300h-Ausbildung modular oder kompakt im Ausland absolvieren. So kannst du flexibel lernen – ob berufsbegleitend oder als Intensiv-Auszeit.

100h Module – Spezialisierung mit Tiefe

Unsere 100h Weiterbildungen sind einzeln buchbar und ermöglichen Dir gezielte Vertiefungen – zum Beispiel:

  • Yin Yoga & Meridiane

  • Meditation & Achtsamkeit lehren

  • Anatomie & Funktionales Yoga

  • Yoga & das Nervensystem

Du kannst sie als Teil deiner 300h Ausbildung oder als eigenständige Fortbildung nutzen.

Auch diese Module bieten wir regelmäßig in Süddeutschland (Ulm & Landau) und auf Retreats in Griechenland & Portugal an.

Was ist mit 500 Stunden Yoga-Lehrer-Ausbildung gemeint?

Manche Anbieter bewerben ihre Ausbildung direkt als 500h Yogalehrer-Ausbildung. Das bedeutet nicht zwingend, dass Du 500 Stunden am Stück durchgehst – sondern meist, dass beide Ausbildungsstufen (200h + 300h) in einem Paket oder innerhalb eines Jahres angeboten werden.

Die 500h-Ausbildung ist der höchste international anerkannte Standard nach Yoga Alliance und richtet sich an Yogalehrer:innen, die:

  • professionell und fundiert unterrichten möchten

  • sich umfassend mit Philosophie, Anatomie, Didaktik & Vertiefungsthemen beschäftigen wollen

  • langfristig auch eigene Retreats, Workshops oder Ausbildungen anbieten möchten

Unser Weg bei der Be You Yoga Academy

In unserer Yogaschule ist der Weg zur 500h-Zertifizierung klar strukturiert und gut planbar:

  • Du startest mit der 200h Grundausbildung, dem Fundament Deiner Lehrtätigkeit

  • Danach wählst Du, wenn Du möchtest, die 300h Aufbauausbildung – kompakt, modular oder aufgeteilt über mehrere Module (z. B. 100h Yin Yoga, 100h Alignment etc.)

  • Zusammen ergeben diese beiden Ausbildungsstufen Deine vollständige 500h Yoga-Lehrer-Ausbildung – Schritt für Schritt, in Deinem Tempo

So bleibt Dein Yogaweg lebendig, alltagstauglich und tiefgründig – ohne Überforderung, aber mit Entwicklungspotential.

Zertifiziert oder nicht – was bedeutet das eigentlich?

Wenn Du Dich fragst, ob Deine Ausbildung anerkannt ist, welche Rolle die Yoga Alliance spielt und was eine RYT-Zertifizierung überhaupt bedeutet, findest Du in folgendem Beitrag eine ausführliche Erklärung:

👉 Was bedeutet eine zertifizierte Yoga-Lehrer-Ausbildung?

Fazit: Dein individueller Weg als Yogalehrerin oder Yogalehrer

Ob Du gerade erst beginnst oder bereits Erfahrung mitbringst – die Ausbildungslandschaft im Yoga bietet Dir viele Möglichkeiten. Wichtig ist:

✅ Wähle ein Format, das zu Deinem Leben passt
✅ Achte auf Tiefe, Qualität & Praxisnähe
✅ Finde einen deutschsprachigen Anbieter, der Deine Werte teilt
✅ Und lerne dort, wo Dein Herz aufatmen kann – sei es in Deutschland oder am Meer

Starte deinen Weg mit der Be You Yoga Academy

Wir bieten Dir:

  • 200h, 300h und 100h Ausbildungen

  • Kompaktformate in Portugal & Griechenland

  • Ausbildungswochenenden & Intensivwochen in Ulm & Landau

  • Deutschsprachige, zertifizierte Programme mit Herz und Verstand

💬 Lass uns über Deinen Yogaweg sprechen

Du bist Dir noch nicht sicher, welche Ausbildung zu Dir passt?
Ob 200h, 300h, kompakt im Ausland oder modular in Süddeutschland – wir nehmen uns Zeit für Deine Fragen.

👉 Buche jetzt Dein unverbindliches und kostenloses Beratungsgespräch und finde heraus, wie Dein Weg als Yogalehrerin oder Yogalehrer aussehen kann:

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Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!

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